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下半身だけ痩せないのはなぜ？　理想の脚をつくるために必要なこと

ダイエットして体重が減ったのに、上半身は痩せても、下半身がなかなか痩せない。。。 特に、食事制限ダイエットの場合にこのようなことがおこるのですが、多くの女性の方が、下半身太りの悩みを抱えています。 いくつか原…