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ブログ移転のお知らせ

B-lifeのブログを読んでくださっている皆様へ。 昨年の途中からブログを移転する作業を進めてきましたが、2019年から新しいサイトへブログを移転することになりました! 新しいブログはこちらから是非ご覧ください。 ダイエッ…

7 Days Diet 本気でダイエットしたい方におすすめ!

B-life 本気のダイエットプログラム『7 Days Diet』が完成しました 『健康的で引き締まった身体になりたい』 『柔軟でしなやかなボディラインを手に入れたい』 『お家で気軽に楽しく、効率的にダイエットしたい』 …

4週間で体が変わる!B-lifeカレンダープログラムを始めます☆

11月にB-lifeのアンケートにご協力いただきありがとうございました! 皆さまのB-lifeに対する思いや、アドバイス、とても参考となるご意見をいただき感謝しています! その中で動画があり過ぎて何をしたらよいのかわからない、初…

6月ワークショップの日程

6月のワークショップの日程をお知らせします。 6月5日(月) バレトン&ヨガストレッチ 10:00 - 11:15 2,000円 6月9日(金) バレエ(初級)13:30 - 15:00 リラックスヨガ 15:15 -…

5月ワークショップの日程

5月のワークショップの日程をお知らせします。 5月4日(木)祝日 朝ヨガ    9:20 - 10:20 バレトン 10:40 - 11:40 各1,500円 2クラス参加2,500円 5月12日(金) バレエ(初級)1…

3月ワークショップの日程

3月のワークショップの日程をお知らせします。 3月6日(月)10:00 - 11:15  バレトン&ヨガストレッチ 3月16日(木)10:00 - 11:30  バレエ(初心者向け) 3月22日(水)10:00 - 1…

1月6日 バレトン&ヨガストレッチ ワークショップ開催

2017年新年早々ですが、1月6日(金)にバレトンとヨガストレッチのワークショップを行います。 (詳細は下記ちらしをご覧ください) 年末年始は、忘年会や新年会などでついつい食べ過ぎたり飲みすぎたりして、摂取カロリ…

10月17日 バレトン&バレエ ワークショップ開催

10月17日(月)にバレトンとバレエのワークショップを行います。 (詳細は下記ちらしをご覧ください) バレトンについては、下記の動画で参加者の感想が聞けますので、ご興味ある方は見てみてください。 [yout…

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